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綠茶知識
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綠茶為什么有保健功效呢?

2015-6-6    來源:    作者:佚名  閱讀:次  【打印此頁】

為什么要喝綠茶

喝綠茶,是因為綠茶有保健功效,綠茶是世界公認的三大健康飲品之一,當然此處說的綠茶是茶葉沖泡的綠茶,而不是超市里賣的那種瓶裝的綠茶、紅茶,那種茶是再加工茶,無任何保健功效,僅僅是飲料而已!

綠茶為什么有保健功效呢?

首先、綠茶里面有茶多酚、兒茶素、茶堿、硒元素、這些都是抗癌的奇元素!我們只所以喝綠茶就是怕得癌癥!日本的普查搞得特別好,他們普查完了說40歲以上的人沒有一個體內沒有癌細胞的!為什么有人得癌癥,有人不得,就是跟喝綠茶有關系。如果你能堅持每天喝4杯綠茶,癌細胞就不分裂,而且即使分裂也要推遲9年以上。

有人說了,我喝茉莉花茶,因為他比綠茶更香!你如果為了香,那簡單,直接喝香油就行!制茶的時候,一般都是精品鮮葉做綠茶,剩下的加點茉莉花炒成花茶,來彌補香氣不足的缺陷,反而更香了!但如果你是為了保健功效,趕緊改,改成喝綠茶!

有人喝紅茶,甚至普洱,等等,那都是發酵茶,保健功效的這些成分都在發酵過程轉化掉了,功效非常小了,發酵就是所謂的跟做豆瓣醬的那種工藝差不多,你懂的!盡量少吃發酵的跟膨化的食品!

第二、綠茶里面含有茶甘寧,茶甘寧是提高血管韌性的,使血管不容易破裂。很多人腦血管意外出血,暈倒在地馬上送醫院搶救,醫院每死4個人就有1個是腦出血,這很危險。腦出血一般沒法治,一般送往醫院就晚了,你也很難知道他什么時候破裂,這種病就怕生氣,一生氣一拍桌子一瞪眼,腦血管就崩了!所以,趕緊多喝綠茶,軟化血管,降低心腦血管發病幾率!

第三,好的綠茶中的氨基酸含量非常高,這是人體每天必須的東西,還有其他微量元素,都是有益的,不想多說了!其次就是防輻射、提神醒腦、助消化、減肥美容、等等,此處省略500字……

那么,喝綠茶,綠茶有很多,究竟喝什么樣的綠茶更好?

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